Las uñas bien cuidadas se mantienen con una adecuada manicura para evitar los pellejitos llamados padrastros, una buena hidratación de la piel de nuestras manos, cortarlas de vez en cuando sin que se nos encarnen, además de mantenerlas sanas, fuertes y largas.
Sin embargo, muchas mujeres sufren de uñas quebradizas y llega a ser doloroso cuando se nos rompe una. Esto es causado por varios factores como la mala alimentación, hongo, infección, falta de nutrientes, onicorrexis o descamación. Las uñas se forman a partir de queratina, una proteína en capas, pero si carecemos de algún alimento que ayude a su producción es probable que nuestras uñas no crezcan largas y fuertes.
Usa vinagre de manzana para que no se te rompan las uñas
Además de comer adecuadamente, cuidar nuestras uñas con manicure, aceites o barnices especiales nos pueden ayudar a mantenerlas fuertes, pero también hay remedios caseros para evitar que se quiebren.
Uno de ellos es el vinagre de manzana que está conformado por vitaminas, minerales y ácidos, también tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas que ayudan a fortalecer la uña, cutícula y mantiene alejados los hongos y bacterias de las mismas. Por si fuera poco, este ingrediente casero también contiene hierro que evita el tono amarillento o que la queratina se debilite.
Si quieres tener uñas fuertes y que crezcan más rápido solo debes usar vinagre de manzana. En un recipiente con agua agrega un chorro de este ingrediente de cocina y remoja tus dedos por 15 minutos; enjuaga con agua tibia para retirar los residuos y luego puedes hacer tu manicure normal para mantenerlas saludables.
