EXFÓLIALA E HIDRÁTALA REGULARMENTE
El frío, el polvo, polen, el sol y algunas de las bacterias que se almacenan en el medio ambiente se han convertido en el peor enemigo para tu salud, ya que pueden generar algunos daños en las vías respiratorias y sobre todo en tu piel, al bloquear los poros provocando desde resequedad hasta una terrible infección o alergia.
Piel saludable
Adriana Miranda, dermatóloga y colaboradora de LG para temas de salud, especificó que una alergia es una enfermedad en donde el cuerpo reacciona a ciertos agentes como polen, moho e inclusive a los rayos del sol, que al tener contacto con la piel pueden generar enfermedades dérmicas como la descamación, resequedad y alergias como urticaria, dermatitis atópica, entre otros.
El ambiente daña tu piel
Algunos expertos sugieren tener una rutina de belleza, la cual no tiene por qué ser complicada. Por ello, te recomiendan hagas lo siguiente:
Limpia tu piel
Elimina todo aquello que impida la libre respiración de tu piel, el maquillaje, el polvo, el humo del cigarrillo etc. “Toma baños rápidos con agua tibia y usa un jabón dermo- limpiador, esto ayudará a mejorar notablemente la salud de tu piel”, comentó Miranda.
Hidrátala
Después de tomar una ducha es muy importante hidratar la piel, la doctora Patricia Martínez, especialista en dermatología, recomienda el uso de productos libres de agentes alérgicos y que no agredan el pH.
Aceites: Estos dan un delicado olor, no son nada nocivos y son ideales para dar masaje. Contienen aceite de almendras, germen de trigo y lavanda, lo que ayuda a restaurar el equilibrio del manto hidrolipídico (capa que protege de agresiones externas y mantiene el pH).
Cremas: De preferencia opta por hipoalergénicas o las que contienen óxido de zinc -ingrediente que ayuda a sanar la piel irritada-. Existen otras con pantenol y gérmen de trigo que curan, protegen y dan protección prolongada contra la resequedad.
Aloe vera o avena: Estos ingredientes contienen vitaminas y minerales, así como propiedades emolientes y anti irritantes.
Es importante que a la hora de escoger alguno de estos productos, sepas qué tipo de cutis tienes y consideres tu rango de edad, de esta manera elegirás uno que dé brillo a tu piel y te ayude a combatir los signos de la edad.
