El colesterol alto se caracteriza por la presencia de lípidos en las arterias que serán responsables de obstruir el flujo sanguíneo, al mismo tiempo que endurecerán las paredes arteriales. La ciencia se ha ocupado en encontrar soluciones a este problema de colesterol, por lo tanto existen diversos fármacos que ayudan a reducirlo. Al mismo tiempo, también existen recetas naturales que inciden en el nivel de lípidos, por lo tanto te explicaremos cómo una bebida tan frecuente como el jugo de naranja ayuda a mantener bajas estas grasas.
Si bien el colesterol es fundamental para el desarrollo óptimo del organismo, el colesterol alto, que se presenta de forma silenciosa, amenaza con exponer al cuerpo a enfermedades cardíacas. Por lo tanto, especialistas recomiendan realizarse controles trimestrales para comenzar a tratar esta patología lo antes posible. En algunos casos, profesionales recetan fármacos llamados estatinas que reducen las grasas en sangre, pero otros optas por medidas naturales como el jugo de naranja.
En este contexto, desarrollar una alimentación centrada en grasas y no hacer actividad física constantemente provocará que el colesterol alto comience a propagarse por las arterias. En consecuencia, los buenos hábitos serán trascendentales al momento de mejorar esta patología y evitar drásticas situaciones como ataques cardíacos y demás enfermedades coronarias. Y una de las claves para lograrlo es gracias a la ingesta de la mencionada bebida elaborada a base de naranjas.
Una alimentación que incluya el jugo de naranja también aportará niveles significativos de vitamina C y ácido fólico. Por lo tanto, además de disminuir el colesterol alto, la bebida demostró ser beneficiosa desde otros puntos de vista, como por ejemplo potenciando las barreras del sistema inmune. En consecuencia, el colesterol encontrará un enemigo gracias al cítrico.
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