Hispanic festival planned in Moore
MOORE — The Moore Public Library will host a Hispanic-themed dance and music festival 2 p.m. April 13 at the library, 225 S Howard. The...
Adolescente involucrado en tiroteo
En la mañana del jueves 20 de marzo fue arrestado el adolescente de 16 años Carlos Ruiz en conexión con una balacera ocurrida en el...
Cobardes pandilleros asesinaron a rival
El viernes 21 de marzo, cerca de las 9 p.m. la policía respondió a un tiroteo que se llevó a cabo en la calle 2211...
Anemia en las embarazadas
Este déficit es considerado como el problema nutricional más relevante en las mujeres embarazadas, pues afecta la salud de la madre y del recién nacido....
Camino a la Universidad (2)
Cuando un joven solicita consejos con respecto a su carrera potencial, con frecuencia se le dice: "Busca algo que te guste y haz de eso...
Oklahoma to Host 2008 National Institutes for
The Oklahoma Department of Libraries will host four National Institutes for Tribal Archives, Libraries, and Museums during 2008 at the Cherokee Casino and Resort in...
Cáncer de mama
Por Ed Edelson, Reportero de Healthday Anunciados otros avances en el tratamiento de este cáncer de la sangre en una reunión de hematólogos --...
¿QUE PASA CON LAS LEYES DE INMIGRACION?
El día 29 de Septiembre el Senado pasó la H.R. 6061, una ley que se conoce como la Ley de barda segura del 2006; esto...
Quierete mucho: manual de auto estima
La autoestima es el sentimiento valorativo que tenemos de nuestro físico, nuestra personalidad, nuestro ser. Es decir, la imagen que nosotros apreciamos sobre nuestra misma...
EL VERDADERO RETO EMPRESARIAL
En la entrega pasada hablamos de las CUATRO ideas piloto para inyectar dinamismo a nuestro negocio. Hoy miraremos el contenido del verdadero Reto Empresarial. Para...
El IRS necesita
Empezando en mayo, pagos de estímulo económico de hasta $600 para individuos ($1,200 para parejas casadas) serán emitidos por el IRS basados en las declaraciones...
alimentación saludable
Comer una variedad de alimentos sanos y mantenerse físicamente activo son elementos clave para la buena salud. Los malos hábitos de alimentación y muy poca...
FIESTA DE INDEPENDENCIA DEL PERU
Una encuesta global determinó que las personas cargan con menos efectivo que hace cinco años atrás, tendencia que se incrementará en breve con la adopción...
¿Nació usted en Marzo?
Piscis FEB 21 A MAR 20 Altamente favorable para transacciones financieras. Posible oferta de un nuevo trabajo o un cambio total en su carrera, Grandes...
Presidente Ecuatoriano advierte a ´´Terrorista Presidente Colombiano, Uribe y a su gobierno asesino´´- Ecuadorian President warns terrorist Colombian Government
BRASILIA - El presidente de Ecuador, Rafael Correa, afirmó hoy en Brasilia que si hubiera muerto algún ecuatoriano en el ataque de Colombia a las...
Luz y vida
Por el Pastor Juan Strackbein Desde Jerusalén hasta Singapur, desde Nairobi hasta Hollywood, miles de cristianos comienzan la celebración de la Pascua en el servicio...
¡PAREMOS LA VIOLENCIA!
Los últimos sucesos violentos acaecidos en Marzo en el Sur de la Ciudad donde cobardes pandilleros han sembrado el terror asesinando a sangre fría a...
ROSCA
Ingredientes 30 gs. de levadura ½ lata de leche condensada 1 huevo 300 gs. de harina común 0000 (4 ceros) 40 gs. de manteca...
PARTICIPAR ES TAN IMPORTANTE COMO VOTAR
Los promotores de la importancia de los hispanos de que se hagan ciudadanos para que puedan votar no han tomado en cuenta que tan importante...
Sopa Primavera
De Espña Ingredientes 100 gr de jamón picado 2 zanahorias tiernas 1 cebolla tierna 100 gr de judías verdes finas 2 cucharadas soperas de guisantes...
caminar con frecuencia
Contrariamente a la creencia popular, para hacer ejercicios moderados que mejoren la salud general no es necesario usar equipos costosos ni sofisticados. Probablemente ya tiene...
CONOZCA SUS DERECHOS
Por el Lic. Franco Cevallos de ‘‘Nuestra Comunidad" Señor Licenciado le escribo porque una noche vinieron, sin avisar nada, agentes de la agencia de carros...
Ensalada de palta y espárragos
De Perú Ingredientes 500 gr. de espárragos 1 palta madura 4 cdtas. de pistachos picados Para el escabeche: 125 ml. de aceite 6 cdtas. de...
ARRESTO DE SOSPECHOSO DE TRAFICAR CON MARIHUANA RECIBIRA SENTENCIA
En una parada de tráfico realizada por los oficiales de caminos de la autopista Interestatal 35, cerca del borde de Texas, un hombre, originario de...
´´BOLAS DE SAMY´´ SALIERON DE LA ZETA
Redacción de ´´Nuestra Comunidad´´ Luego de, casi, una década como locutor de Radio La Zeta fue separado de la emisora el conocido Sammy Soto. Soto,...
Ice cream soda
De Estados Unidos Ingredientes 3/4 parte de helado variado 1/4 parte de jarabe de frambuesa Soda Preparación: Se mezcla el helado con el jarabe de...
ENFERMEDAD DIVERTICULAR DEL COLON: DIVERTICULITIS
"Jr. Achievement of Greater Oklahoma City" esta buscando voluntarios bilingües para dar clases a niños de todas las edades. Si le agrada tratar con niños...
ENMIENDAS A MALIGNA LEY 1804 DAN ESPERANZA
Varios proyectos de enmiendas se han presentado en la legislatura para modificar o suavisar los efectos negativos de la Ley 1804. No menos de 18...
FANTASMAS DE RECESION Y DEPRESION CONTINUAN PRESENTES
Economistas Estadounidenses continúan insistiendo que el ´´Fantasma de la recesión aún esta cerca, aunque otros afirman que ya la hemos estado atravesando por este ciclo...
La alimentacion y los ancianos: mantenimiento de una dieta saludable
(CL) — Con frecuencia, los padres oyen hablar acerca de la necesidad de que sus hijos consuman una dieta sana y balanceada. Pero ¿y cuando...
